Jour de Trail
Estimer mon temps en trail
Estime ton temps en trail à partir de ton allure de référence, puis ajuste selon le dénivelé, le terrain, la fatigue, les conditions et les pauses.
1. Mon allure de référence
ou
:
2. Paramètres de la course
Distances rapides, vous pouvez la modifier ci-dessous
Vitesse de référence
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Allure de référence
-
Distance équivalente
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Dénivelé pris en compte
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Temps théorique plat
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Allure moyenne réaliste
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Vitesse moyenne réaliste
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Optimiste
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Réaliste
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Prudent
-
Afficher la courbe de vitesse au fil de la course
Afficher les temps de passages tous les 5 km (scénario réaliste)
| Distance | Temps estimé |
|---|
Afficher le mode de calcul
—
- D+ et D- sont convertis en distance équivalente.
- Le terrain, la fatigue et les conditions météo modifient la vitesse moyenne.
- Une dégradation progressive de la vitesse est appliquée au fil de la course.
- Les passages intermédiaires sont calculés de façon non linéaire.
- Les pauses sont ajoutées au temps total.